×

Truskawka
Truskawka

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Guawa

Truskawka i Guawa

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
7,68 g14,30 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,00 g5,40 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,89 g8,90 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,67 g2,50 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,18
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
1,00 mcg31,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg1,08 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg0,45 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg49,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg228,30 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg0,73 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,60 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg5 204,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg0,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
5,70 mg7,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,30 g0,95 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
153,00 mg417,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,41 mg0,26 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
16,00 mg18,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,14 mg0,23 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
24,00 mg40,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,39 mg0,15 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,05 mg0,23 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg112,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg288,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
12,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,95 g80,80 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g1,40 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
33,00 kcal68,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
35,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
375,00 kcal325,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal57,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne55,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne240,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne340,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Jasny czerwony
Zielony, Różowy, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Biały
4.7 Kształt
Stożkowy
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Chrupiący
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Słodko-kwaśny
4.10 Pochodzenie
Europa
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
4.11 Rośnie na
Krzewy
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Skalisty, Piaszczysty
4.12.2 pH Gleby
6-6.54.5-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Indie
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Kanada
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Indie
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Fragaria Ananassa
Psidium guajava
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Myrtales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Myrtaceae
7.9 Genus
Fragaria
Psidium
7.10 Gatunki
F. ananassa
Psidium guajava
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Mirt