Moroszka

Awokado

Moroszka i Awokado

Moroszka

Awokado

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,60 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne6,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne0,70 g

0 63.35

2.3 Białko

2,40 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,280,24

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne7,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne81,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

158,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne271,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne14,20 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,80 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne485,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne7,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

18,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne29,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

35,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,20 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg1 689,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne87,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,00 g73,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,20 g1,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

51,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne172,40 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne686,40 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

50,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Niedostępne

Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

Ciemnozielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

Maślany

4.10 Pochodzenie

Tundra arktyczna

Meksyk, Ameryka środkowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

4.12.2 pH Gleby

3.5-56-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Wilgotny, Bez mrozy

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.