Moroszka

Guawa

Moroszka i Guawa

Moroszka

Guawa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,60 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne5,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne8,90 g

0 63.35

2.3 Białko

2,40 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,280,18

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne31,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne49,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

158,00 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne5 204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,80 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne417,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

18,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne22,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

35,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,23 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,00 g80,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,20 g1,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

51,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

50,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Niedostępne

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

Zielony, Różowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Chrupiący

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Tundra arktyczna

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Ił, Skalisty, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

3.5-54.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.