Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Kumkwat Żywienie

Morwa
Kumkwat
Kumkwat vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
15,90 g  
21
Włókno
1,70 g  
31
6,50 g  
6
Cukier
8,10 g  
99+
9,36 g  
32
Białko
1,40 g  
16
1,88 g  
11
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,12  
14
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
15,00 mcg  
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,09 mg  
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
0,43 mg  
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
0,21 mg  
33
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
43,90 mg  
19
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
129,00 mcg  
11
Cholina
12,30 mg  
4
8,40 mg  
13
Sadło
0,39 g  
22
0,86 g  
8
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
486,00 mg  
6
Żelazo
1,85 mg  
7
0,86 mg  
14
Sód
10,00 mg  
10
10,00 mg  
10
Wapń
39,00 mg  
8
62,00 mg  
3
Magnez
18,00 mg  
15
20,00 mg  
14
Cynk
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16
Fosfor
38,00 mg  
11
19,00 mg  
26
Mangan
0,65 mg  
7
0,14 mg  
28
Miedź
0,06 mg  
37
0,10 mg  
23
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
Omega 6s
206,00 mg  
10
124,00 mg  
15
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
13,00 mg  
15
Zawartość Wody
87,68 g  
25
80,80 g  
99+
Popiół
0,69 g  
17
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!