Morwa

Pomarańczowy

Morwa vs Pomarańczowy

Morwa

Pomarańczowy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,80 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,70 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,10 g9,35 g

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,140,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

7,50 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,62 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

12,30 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,39 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

194,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,85 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

39,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

18,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,68 g86,75 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,69 g0,44 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne47,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

43,00 kcal45,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

297,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

196,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Cytrus

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Zimowy

4.3 Odmiany

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Biały

Pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura