×

Morwa
Morwa

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Morwa
X
Truskawka

Morwa vs Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,80 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,10 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,140,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,50 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,62 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,39 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

194,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,85 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

39,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

18,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

38,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,68 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,69 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

43,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

43,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

297,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

196,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Fioletowy, Biały
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Różowy
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił

pH Gleby

6.5-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

-
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Morus Alba
Fragaria Ananassa

Synonim

Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Moraceae
Rosaceae

Genus

Morus
Fragaria

Gatunki

M. alba
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Morwa
Róża