×

Truskawka
Truskawka

Morela
Morela



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Morela

Truskawka i Morela

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
7,68 g11,00 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,00 g2,00 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,89 g9,00 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,67 g1,40 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,13
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
1,00 mcg96,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg0,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg0,24 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg9,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg10,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg0,89 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg3,30 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg89,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
5,70 mg2,80 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,30 g0,40 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
153,00 mg259,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,41 mg0,40 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
16,00 mg13,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,14 mg0,20 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
24,00 mg23,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,39 mg0,08 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,05 mg0,08 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg77,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
12,00 mg18,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,95 g86,35 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g0,75 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
33,00 kcal48,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
35,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
375,00 kcal241,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal63,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne58,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne200,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne265,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Lato
4.3 Odmiany
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Jasny czerwony
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Żółty
4.7 Kształt
Stożkowy
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Gładki, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Europa
Chiny
4.11 Rośnie na
Krzewy
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-6.56.5-8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Suchy, Gorąco
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Turcja
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Francja
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Fragaria Ananassa
Prunus armeniaca
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Rosales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Fragaria
Prunus
7.10 Gatunki
F. ananassa
P. armeniaca
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Róża