×

Ogórek
Ogórek

Pasja Owoce
Pasja Owoce



ADD
Compare
X
Ogórek
X
Pasja Owoce

Ogórek i Pasja Owoce

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,63 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,67 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,65 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,190,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,11 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

147,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,30 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

95,23 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

15,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

16,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

15,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

16,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon
Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony
Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Żółty

Kształt

Cylindryczny
Owalny

Tekstura

Chrupki
soczysty

Smak

Soczysty, Wodnisty
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Indie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj

Rośnie na

Vines
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Brazylia

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru

Górny Importera

Francja
Brazylia

Górny Eksporter

Hiszpania
Ekwador

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis sativus
Passiflora edulis

Synonim

Ogórek siewny
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Cucurbitales
Malpighiales

Rodzina

Cucurbitaceae
Passifloraceae

Genus

Cucumis
Passiflora

Gatunki

C. sativus
P. edulis

Rodzajowa Grupa

-
Passiflory