Oliwka

Czarna Wiśnia

Oliwka i Czarna Wiśnia

Oliwka

Czarna Wiśnia

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Pomaga organizmowi odpoczynku i snu, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega uderzeń, Zmniejsza ryzyko chorób serca

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Walki przeciw infekcjom, Walki Próchnica zębów, Pomaga w utracie wagi, Lagodzi ból, Leczenie migreny

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Fairness, Nawilża skórę, Zapobiega raka skóry, Naprawy skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów

Kuracja na wypadanie włosów, Zwiększenie objętości włosów, Zapobiega wypadaniu włosów, Wzmocnienie włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Chrypka, Swędzenie oczu, Nudności, Alergii na pyłki, Rozbrajające Spojrzenie, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha

Wysokie dawki Black Cherry kory mogą być trujące, a nawet śmiertelne.

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

3,84 g7,50 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

3,30 g1,60 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

0,54 g8,10 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,03 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,260,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

20,00 mcg225,60 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,10 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,24 mg0,40 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,02 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg-

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg-

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

3,81 mg0,66 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

510,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

14,20 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

15,32 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

42,00 mg143,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,49 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1 556,00 mg6,90 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

52,00 mg11,80 mg

1 100

👆🏻

Magnez

11,00 mg17,60 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,04 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

4,00 mg10,80 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,12 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

92,00 mg26,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

1 215,00 mg27,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

75,28 g82,20 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

4,53 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

115,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

115,00 kcal50,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

-50,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

467,00 kcal268,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

119,00 kcal50,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato

Lato

Odmiany

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine

Alabamensis, Capuli , Eximia i Hirsuta

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty

Czarny

Wewnątrz Kolor

Brązowy

Kasztanowaty

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

Smak

Gorzki

Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Eastern Mediterranean Region

Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa

Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

7-85.5-8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno

Fakty

Fakty O

W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.

Niektóre produkty wykonane z czarnej wiśni owoców obejmują galaretki i wino.
Black Cherry to drzewo liściaste, które należy do rodziny róż.

W Napojach Alkoholowych

Wino

✔ ✘

Piwo

✔ ✘

Spirits

✔ ✘

Koktajle

✔ ✘

Produkcja

Górny Produktor

Hiszpania

Turcja

Inne Kraje

Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja

Austria, Bułgaria, Chile, Chiny, Francja, Grecja, Iran, Włochy, Macedonia, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan