×

Oliwka
Oliwka

Dynia
Dynia



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Dynia

Oliwka vs Dynia Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,84 g6,50 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.4.1 Włókno
3,30 g0,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.7.2 Cukier
0,54 g2,76 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.9 Białko
1,03 g1,00 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.9.3 Carb Stosunek Protein
0,260,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.13 Witaminy
2.13.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg426,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
5.1.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
5.12.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
5.12.5 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
5.13.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
6.2.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
6.2.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg16,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
6.4.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg9,00 mg
Jabłko
0 228.3
6.4.4 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg0,44 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
6.5.2 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg1,10 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
6.7.1 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
7.2.1 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
7.4.1 Cholina
14,20 mg0,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
7.6 Sadło
15,32 g0,10 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
7.9 Minerały
7.9.1 Potas
42,00 mg340,00 mg
Jabłko
42 840
7.10.1 Żelazo
0,49 mg0,80 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
7.13.2 Sód
1 556,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
7.13.3 Wapń
52,00 mg21,00 mg
Longan Żywienie
1 100
7.14.2 Magnez
11,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
8.12.3 Cynk
0,04 mg0,32 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
12.15.3 Fosfor
4,00 mg44,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
15.11.1 Mangan
0,00 mg0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
15.11.2 Miedź
0,12 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
15.11.3 Selen
0,90 mcg0,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
15.12 Kwasy tłuszczowe
15.12.1 Omega 3s
92,00 mg82,22 mg
Arbuz Żywienie
0 318
15.12.2 Omega 6s
1 215,00 mg49,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
15.13 Steroli
15.13.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
15.14 Zawartość Wody
75,28 g94,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
15.15 Popiół
4,53 g1,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1