Dom
 Porównaj Owoce

Pigwa vs Durian Żywienie

Pigwa
Durian
Durian vs Pigwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,30 g  
25
27,09 g  
7
Włókno
1,90 g  
29
3,80 g  
15
Cukier
8,10 g  
99+
20,00 g  
4
Białko
0,40 g  
99+
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40
Cholina
8,40 mg  
13
19,20 mg  
1
Sadło
0,10 g  
99+
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
197,00 mg  
38
436,00 mg  
9
Żelazo
0,70 mg  
17
0,43 mg  
27
Sód
4,00 mg  
16
2,00 mg  
18
Wapń
11,00 mg  
33
6,00 mg  
40
Magnez
8,00 mg  
27
30,00 mg  
5
Cynk
0,04 mg  
29
0,28 mg  
10
Fosfor
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9
Mangan
0,10 mg  
35
0,33 mg  
17
Miedź
0,13 mg  
14
0,21 mg  
6
Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
83,80 g  
99+
65,00 g  
99+
Popiół
0,40 g  
34
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!