×

Pomidor
Pomidor

Czarna Wiśnia
Czarna Wiśnia



ADD
Compare
X
Pomidor
X
Czarna Wiśnia

Pomidor vs Czarna Wiśnia Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,90 g7,50 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,20 gNiedostępne
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
2,60 gNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,90 g0,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,230,05
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
42,00 mcg225,60 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg0,40 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mgNiedostępne
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,54 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.9.1 Likopen
2 573,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.11.1 Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
1.11.2 Cholina
6,70 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.12 Sadło
0,20 g0,20 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.13 Minerały
1.13.1 Potas
237,00 mg143,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.13.2 Żelazo
0,27 mg0,20 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.13.3 Sód
5,00 mg6,90 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.13.4 Wapń
10,00 mg11,80 mg
Longan Żywienie
1 100
1.13.5 Magnez
11,00 mg17,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.13.6 Cynk
0,17 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.13.7 Fosfor
24,00 mg10,80 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.13.8 Mangan
0,11 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.13.9 Miedź
0,06 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.13.10 Selen
0,00 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.14 Kwasy tłuszczowe
1.14.1 Omega 3s
3,00 mg26,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.14.2 Omega 6s
80,00 mg27,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.15 Steroli
1.15.1 Fitosteroli
7,00 mg12,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.16 Zawartość Wody
94,52 g82,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.17 Popiół
0,50 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1