Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Nawilża skórę
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Dobra odżywka
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
-
Skutki Uboczne
-
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,80 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
15,70 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,00 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,060,15
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
0,00 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,40 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
138,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
1,90 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
20,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
1,00 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
15,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,00 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,00 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,00 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
79,50 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,30 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
105,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
290,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Koral czerwony, Żółty
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
żółto-zielonego
Kształt
Okrągły
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
soczysty
Chrupiący
Smak
Kwaśny, Słodkie
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
-
Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
-
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.54.5-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Wilgotny
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
- Rambut oznacza owłosione Malajski.
- To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
- Nasiona są jadalne i zdrowe też.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Tajlandia
Tajwan
Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Singapur
Europa
Górny Eksporter
Tajlandia
Malezja
Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum
Averrhoa carambola
Synonim
Rambota
Karambola pospolita
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Oxalidales
Rodzina
Sapindaceae
Szczawikowate
Genus
Nephelium
Averrhoa
Gatunki
N. lappaceum
A. carambola
Rodzajowa Grupa
-
-