Rambutan

Carambola

Rambutan und Carambola

Rambutan

Carambola

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Gute Conditioner

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,70 g6,73 g

1 79.18

👆🏻

Faser

2,80 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

15,70 g3,98 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,04 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,37 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,39 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,02 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg12,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg34,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg66,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg133,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

1,90 mg0,08 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

20,00 mg3,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

1,00 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

15,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,14 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg27,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg157,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,50 G91,38 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,30 G0,52 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal31,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal28,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcal31,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal300,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal31,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

105,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

290,00 kcal230,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Herbst, Feder, Sommer

Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Coral rot, Gelb

Gold-gelb, Grün

Innenfarbe

Gräulich-weiß

gelbliches Grün

Gestalten

Runden

Oval und Star (Querschnitt)

Textur

Saftig

Knusprig

Geschmack

Sauer, Süß

Knackig, Saftig, Süß

Herkunft

Sri Lanka

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm

Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.54.5-7

3.5 10

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Klimabedingungen

Feucht

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.