Rambutan

Carambola

Rambutan vs Carambola

Rambutan

Carambola

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,70 g3,98 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,90 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

79,50 G91,38 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,52 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

105,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Herbst, Feder, Sommer

4.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Gold-gelb, Grün

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

gelbliches Grün

4.7 Gestalten

Runden

Oval und Star (Querschnitt)

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Knackig, Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Unbekannt

Sri Lanka

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand

Taiwan

5.3.2 Andere Länder