Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Benefícios da pele
Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Bom condicionador
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira
-
Efeitos colaterais
-
Náusea, Vómitos
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,70 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,80 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
15,70 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
1,00 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,060,15
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
0,00 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,40 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
138,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
1,90 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
2,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
20,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
10,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
1,00 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
15,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,00 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,00 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,00 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
0,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
79,50 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,30 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
0,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
150,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
82,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
105,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
250,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
290,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera
Outono, Primavera, Verão
Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Vermelho coral, Amarelo
Amarelo dourado, Verde
Dentro de Cor
Branco-acinzentado
Amarelada verde
Forma
Redondo
Oval e Star (seção transversal)
Textura
Suculento
Crispy
Gosto
Azedar, Doce
Crisp, Suculento, Doce
Origem
-
Sri Lanka
Cresce sobre
Arvores
-
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Greda
Greda, Bem drenado
O pH do solo
5.5-6.54.5-7
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Úmido
Umectante, Morna para clima quente
Fatos sobre
- Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
- 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
- Ele faz o melhor máscara de cabelo.
- As sementes são comestíveis e muito saudável.
- Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
- Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
- 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
Tailândia
Taiwan
Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Top do Importador
Cingapura
Europa
Top Exportador
Tailândia
Malásia
Nome botânico
Nephelium lappaceum
Averrhoa carambola
Sinônimo
Rambota
Averrhoa carambola
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Oxalidales
Família
Sapindaceae
Oxalidaceae
Gênero
Nephelium
Averrhoa
Espécies
N. lappaceum
A. carambola
Grupo genérico
-
-