×

Carambola
Carambola

Abóbora
Abóbora



ADD
Compare
X
Carambola
X
Abóbora

Carambola e Abóbora

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos
Doenças renais e da vesícula biliar

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,73 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,98 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

133,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

3,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,38 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,52 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

28,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

31,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

230,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Outono, Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo dourado, Verde
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco

Dentro de Cor

Amarelada verde
Amarelo cremoso

Forma

Oval e Star (seção transversal)
Redondo

Textura

Crispy
Fibroso

Gosto

Crisp, Suculento, Doce
Cremoso, Macio, Doce

Origem

Sri Lanka
México

Cresce sobre

-
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

4.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Taiwan
China

Outros países

Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Malásia
China

Nome científico

Nome botânico

Averrhoa carambola
Cucurbita maxima

Sinônimo

Averrhoa carambola
Cucurbita pepo, Squash

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Oxalidales
Cucurbitales

Família

Oxalidaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Averrhoa
Cucurbita

Espécies

A. carambola
Cucurbita mixta

Grupo genérico

-
-