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Carambola
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Longan
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Longan

Carambola e Longan

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos
Irritação da boca, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,73 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,98 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

133,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

3,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,38 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,52 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

28,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

31,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

230,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Primavera, Verão
Meados ao fim do verão

Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo dourado, Verde
Marrom Rusty

Dentro de Cor

Amarelada verde
Marrom amarelado

Forma

Oval e Star (seção transversal)
Redondo

Textura

Crispy
Carnudo

Gosto

Crisp, Suculento, Doce
Adocicado

Origem

Sri Lanka
México

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

4.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente
Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Taiwan
Tailândia

Outros países

Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã

Top do Importador

Europa
China

Top Exportador

Malásia
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Averrhoa carambola
Dimocarpus longan

Sinônimo

Averrhoa carambola
Olho do dragão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisão

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Oxalidales
Sapindales

Família

Oxalidaceae
Sapindaceae

Gênero

Averrhoa
Dimocarpus

Espécies

A. carambola
D. longan

Grupo genérico

-
-