Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rambutan vs Loquat Żywienie


Loquat vs Rambutan Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,70 g   
22
12,14 g   
40

Włókno
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Cukier
15,70 g   
6
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg   
13
0,18 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Żelazo
1,90 mg   
5
0,28 mg   
37

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
20,00 mg   
22
16,00 mg   
25

Magnez
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Cynk
1,00 mg   
3
0,05 mg   
28

Fosfor
15,00 mg   
31
27,00 mg   
19

Mangan
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
22

Miedź
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
79,50 g   
99+
86,73 g   
29

Popiół
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce