×

Rodzynki
Rodzynki

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Rodzynki
X
Figa

Rodzynki vs Figa Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
79,18 g19,20 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
3,70 g2,90 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
59,19 g16,30 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
3,07 g0,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,040,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg7,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg0,40 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg2,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg0,11 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg4,70 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg9,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.13 Cholina
11,10 mg4,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.5 Sadło
0,46 g0,30 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
749,00 mg232,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.6.2 Żelazo
1,88 mg0,37 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.6.3 Sód
11,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.6.4 Wapń
50,00 mg35,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.6.5 Magnez
32,00 mg17,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.6.6 Cynk
0,22 mg0,15 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.6.7 Fosfor
101,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.6.8 Mangan
0,30 mg0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.6.9 Miedź
0,32 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.6.10 Selen
0,60 mcg0,20 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.7 Kwasy tłuszczowe
1.7.1 Omega 3s
8,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.7.2 Omega 6s
29,00 mg144,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosteroli
Niedostępne31,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.9 Zawartość Wody
15,43 g79,11 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.10 Popiół
1,85 g0,66 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1