Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Sapota vs Clementine Żywienie
f
Sapota
Clementine
Clementine vs Sapota Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,40 g
99+
12,02 g
99+
Włókno
1,50 g
33
1,70 g
31
Cukier
0,00 g
99+
9,18 g
34
Białko
0,80 g
37
0,85 g
33
Carb Stosunek Protein
0,08
19
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
245,10 mcg
3
681,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,09 mg
9
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg
30
0,64 mg
22
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg
14
0,15 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg
24
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg
99+
48,80 mg
16
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,20 mg
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
0,00 mcg
40
Cholina
6,10 mg
23
14,00 mg
3
Sadło
0,10 g
99+
0,15 g
38
Minerały
Potas
263,00 mg
25
177,00 mg
99+
Żelazo
0,60 mg
21
0,14 mg
99+
Sód
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Wapń
26,00 mg
17
30,00 mg
14
Magnez
26,00 mg
8
10,00 mg
25
Cynk
0,10 mg
23
0,06 mg
27
Fosfor
27,00 mg
19
21,00 mg
24
Mangan
0,10 mg
35
0,02 mg
99+
Miedź
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
22,00 mg
26
18,00 mg
28
Omega 6s
13,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
8,00 mg
20
Zawartość Wody
89,70 g
15
86,58 g
32
Popiół
0,80 g
13
0,40 g
34
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Sapota i Tamarillo
Sapota i Damson
Sapota i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Longan Owoce
Acorn squash Owoce
Tamarillo Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine i Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce