Acasă
 Fructe si compara

sapota vs clementine Nutriție

sapota
clementine
clementine vs sapota Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,40 g  
99+
12,02 g  
99+
Fibră
1,50 g  
33
1,70 g  
31
Zahăr
0,00 g  
99+
9,18 g  
34
Proteină
0,80 g  
37
0,85 g  
33
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
681,00 mcg  
1
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,09 mg  
9
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,64 mg  
22
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,15 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
24,00 mcg  
10
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
48,80 mg  
16
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
6,10 mg  
23
14,00 mg  
3
Gras
0,10 g  
99+
0,15 g  
38
minerale
  
  
Potasiu
263,00 mg  
25
177,00 mg  
99+
Fier
0,60 mg  
21
0,14 mg  
99+
Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calciu
26,00 mg  
17
30,00 mg  
14
Magneziu
26,00 mg  
8
10,00 mg  
25
Zinc
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27
Fosfor
27,00 mg  
19
21,00 mg  
24
Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+
Cupru
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
22,00 mg  
26
18,00 mg  
28
6s omega
13,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
-  
8,00 mg  
20
Continut de apa
89,70 g  
15
86,58 g  
32
Frasin
0,80 g  
13
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!