×

Sapota
Sapota

Tamarillo
Tamarillo



ADD
Compare
X
Sapota
X
Tamarillo

Sapota vs Tamarillo

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Biegunka, Wymioty
Zgaga

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,40 g3,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,00 g1,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,52
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

245,10 mcg1,48 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,20 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,50 mg29,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg2,09 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,36 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

263,00 mg321,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,57 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,44 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg10,70 mg
1 100
👆🏻

Magnez

26,00 mg20,60 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg38,90 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

89,70 g84,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

40,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal31,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

56,00 kcal36,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

40,00 kcal80,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

83,00 kcal72,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal195,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Owoce Warzywa

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

-
Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Słodkawy
Tangy, Tarta

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Północna
Afryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-75.8-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Opad deszczu, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Nowa Zelandia

Inne Kraje

Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny

Górny Importera

UAE
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Nowa Zelandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita Pepo
Solanum betaceum

Synonim

Winter Squash
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Asteridae

Zamówienie

Cucurbitales
Solanales

Rodzina

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genus

Cucurbita
Solanum

Gatunki

Pepo
Solanum betaceum

Rodzajowa Grupa

-
Noc cień