×

Śliwka
Śliwka

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Śliwka
X
Jabłko

Śliwka vs Jabłko

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,42 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,92 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,70 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

1,90 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,28 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

157,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,02 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

71,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

310,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

294,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Ziarnisty
Chrupki

Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Kaukaz
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Zimno

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Zjednoczone Królestwo
Rosja

Górny Eksporter

Chile
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus domestica
Malus Domestica

Synonim

Prunus domestica
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Prunus
Malus

Gatunki

P. domestica
M. domestica

Rodzajowa Grupa

Róża
Róża