Tamarillo

Jabłko

Tamarillo vs Jabłko

Tamarillo

Jabłko

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,80 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,30 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,00 g10,00 g

0 63.35

2.3 Białko

2,00 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,520,02

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,48 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,36 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

321,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,57 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,44 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,70 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,60 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,15 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,90 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

84,00 g85,60 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,00 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

31,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

36,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

80,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

72,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

195,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

180,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty