Tamarillo

Lychee

Tamarillo vs Lychee

Tamarillo

Lychee

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

1.1.1 korzyści Ogólnych

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,80 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,30 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,00 g15,23 g

0 63.35

2.3 Białko

2,00 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,520,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,48 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,36 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

321,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,57 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,44 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,70 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,60 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,15 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,90 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

84,00 g81,76 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,00 g0,44 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

31,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne77,73 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

36,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

80,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

72,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

195,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

180,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Jasny czerwony, Różowy czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Szarawo-białe

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

4.9 Smak

Tangy, Tarta

Chrupki, Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Afryka Południowa

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.8-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Opad deszczu, Ciepły

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Nowa Zelandia