Tamarillo

Pomidor

Tamarillo vs Pomidor

Tamarillo

Pomidor

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,80 g3,90 g

1 79.18

2.5.2 Włókno

3,30 g1,20 g

0 10.4

3.2.2 Cukier

1,00 g2,60 g

0 63.35

1.15 Białko

2,00 g0,90 g

0.3 14.07

1.17.1 Carb Stosunek Protein

0,520,23

0.02 0.52

1.21 Witaminy

1.21.1 Witamina A (Retinol)

1,48 mcg42,00 mcg

0 426

1.21.3 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

1.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

1.5.1 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,59 mg

0 2.8

1.7.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,09 mg

0 1.4

1.3.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg0,08 mg

0 0.4

2.13.3 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg15,00 mcg

0 81

4.11.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg14,00 mg

0 228.3

4.12.5 Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg0,54 mg

0 3.81

4.13.3 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

4.13.6 Likopen

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

4.13.9 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

4.13.12 Cholina

0,00 mg6,70 mg

0 14.2

1.3 Sadło

0,36 g0,20 g

0 33.49

2.3 Minerały

2.3.1 Potas

321,00 mg237,00 mg

42 840

2.3.6 Żelazo

0,57 mg0,27 mg

0.06 9

2.3.10 Sód

1,44 mg5,00 mg

0 1556

2.4.2 Wapń

10,70 mg10,00 mg

1 100

2.5.6 Magnez

20,60 mg11,00 mg

0 92

2.7.3 Cynk

0,15 mg0,17 mg

0 2.7

2.7.8 Fosfor

38,90 mg24,00 mg

0 113

2.8.3 Mangan

0,11 mg0,11 mg

0 3.3

2.9.1 Miedź

0,05 mg0,06 mg

0 2

2.11.2 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.13 Kwasy tłuszczowe

2.13.1 Omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

3.2.1 Omega 6s

0,00 mg80,00 mg

0 1689

3.3 Steroli

3.3.1 Fitosteroli

0,00 mg7,00 mg

0 87

3.5 Zawartość Wody

84,00 g94,52 g

0 95.23

3.7 Popiół

0,00 g0,50 g

0 87.1

4 Kalorie

4.1 Wielkość Porcji

100 g

4.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne18,00 kcal

15 299

1.13 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

31,00 kcalNiedostępne

12 354

1.14 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne16,00 kcal

0 187

1.17 Kalorii w postaci suchej

36,00 kcal258,00 kcal

32 747

2.11 Kalorii w puszkach Form

80,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.4 Kalorii w Pożywieniu

3.4.1 Kalorii w Soku

72,00 kcal17,00 kcal

17 461

5.12.3 Kalorii w Dżemie

195,00 kcal110,00 kcal

49 420

5.13.3 Kalorii w Pie

180,00 kcal150,00 kcal

80 450

6 Charakterystyka

6.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda, Owoce Warzywa

6.2 Pora roku

Wszystkie sezony

6.3 Odmiany

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

6.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

6.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

6.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Czerwony

6.7 Kształt

Okrągły

6.8 Tekstura

Mięsisty