×

Truskawka
Truskawka

Borówka
Borówka



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Borówka

Truskawka i Borówka

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
7,68 g8,70 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,00 gNiedostępne
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,89 gNiedostępne
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,67 g0,40 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,05
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
1,00 mcgNiedostępne
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg0,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mgNiedostępne
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg2,80 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,29 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcgNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
5,70 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,30 g0,10 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
153,00 mgNiedostępne
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,41 mg0,30 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg10,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
16,00 mg15,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,00 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,14 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
24,00 mgNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,39 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,05 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg0,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
12,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,95 g90,70 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g0,10 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
33,00 kcal37,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
35,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
375,00 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
92,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne55,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne420,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne372,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Lato
4.3 Odmiany
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Jasny czerwony
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Fioletowy
4.7 Kształt
Stożkowy
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Europa
Ameryka Północna
4.11 Rośnie na
Krzewy
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-6.54-6
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Wilgotny, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Kanada
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Kanada
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Chile
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Fragaria Ananassa
Gaylussacia brachycera
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Asteridae
7.7 Zamówienie
Rosales
Ericales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Fragaria
Gaylussacia
7.10 Gatunki
F. ananassa
G. brachycera
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Wrzosiec