Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Ogórek Żywienie


Ogórek vs Ugli Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
3,63 g   
99+

Włókno
2,00 g   
26
0,50 g   
40

Cukier
8,00 g   
36
1,67 g   
99+

Białko
1,00 g   
25
0,65 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,19   
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,03 mg   
27

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,26 mg   
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
7,00 mcg   
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg   
8
2,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,03 mg   
40

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
16,40 mcg   
5

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
23,00 mcg   
28

Cholina
Niedostępne   
6,00 mg   
20

Sadło
Niedostępne   
0,11 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
147,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,28 mg   
37

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
Niedostępne   
16,00 mg   
25

Magnez
Niedostępne   
13,00 mg   
22

Cynk
Niedostępne   
0,20 mg   
14

Fosfor
Niedostępne   
24,00 mg   
21

Mangan
Niedostępne   
0,08 mg   
35

Miedź
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
5,00 mg   
33

Omega 6s
Niedostępne   
28,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,30 mg   
11

Zawartość Wody
Niedostępne   
95,23 g   
1

Popiół
Niedostępne   
0,38 g   
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce