Dom
Porównaj Owoce


Winogrono vs Ananas


Ananas vs Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,10 g  
17
13,12 g  
37

Włókno
0,90 g  
39
1,40 g  
34

Cukier
15,48 g  
11
9,85 g  
30

Białko
0,72 g  
40
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,08 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,11 mg  
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
18,00 mcg  
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
47,80 mg  
17

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

Cholina
5,60 mg  
26
5,50 mg  
27

Sadło
0,16 g  
37
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg  
40
109,00 mg  
99+

Żelazo
0,36 mg  
31
0,29 mg  
36

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
13,00 mg  
29

Magnez
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Cynk
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
8,00 mg  
40

Mangan
0,07 mg  
99+
0,93 mg  
4

Miedź
0,13 mg  
15
0,11 mg  
19

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
17,00 mg  
29

Omega 6s
37,00 mg  
40
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
6,00 mg  
23

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
86,00 g  
35

Popiół
0,50 g  
27
0,22 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
67,00 kcal  
21
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal  
7
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal  
19
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
53,00 kcal  
28

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
265,00 kcal  
13

Kalorii w Pie
283,00 kcal  
28
303,00 kcal  
19

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato  
Jesień  

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Silny, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Vines  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Kostaryka  

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Kostaryka  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Ananas comosus  

Synonim
Winorośl właściwa  
Ananas sativus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Commelinidae  

Zamówienie
Vitales  
Poales  

Rodzina
Vitaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Vitis  
Ananas  

Gatunki
Vitis vinifera  
A. comosus  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Ananas  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce