Dom
Porównaj Owoce


Ananas vs Winogrono


Winogrono vs Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
No  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,12 g  
37
18,10 g  
17

Włókno
1,40 g  
34
0,90 g  
39

Cukier
9,85 g  
30
15,48 g  
11

Białko
0,54 g  
99+
0,72 g  
40

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,19 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
32
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg  
13
0,09 mg  
17

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg  
17
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg  
17
3,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,19 mg  
35

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
14,60 mcg  
7

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22

Cholina
5,50 mg  
27
5,60 mg  
26

Sadło
0,12 g  
99+
0,16 g  
37

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Żelazo
0,29 mg  
36
0,36 mg  
31

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
13,00 mg  
29
10,00 mg  
35

Magnez
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Cynk
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
8,00 mg  
40
20,00 mg  
25

Mangan
0,93 mg  
4
0,07 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,13 mg  
15

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
11,00 mg  
33

Omega 6s
23,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg  
23
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
86,00 g  
35
80,50 g  
99+

Popiół
0,22 g  
99+
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
67,00 kcal  
21

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
104,00 kcal  
7

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
76,00 kcal  
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal  
28
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal  
13
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
303,00 kcal  
19
283,00 kcal  
28

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Lato  

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Zielony, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Jasnozielony  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Silny, Słodkie, Tarta  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  

Rośnie na
-  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka  
Hiszpania  

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kostaryka  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus  
Vitis vinifera  

Synonim
Ananas sativus  
Winorośl właściwa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Commelinidae  
Rosidae  

Zamówienie
Poales  
Vitales  

Rodzina
Bromeliaceae  
Vitaceae  

Genus
Ananas  
Vitis  

Gatunki
A. comosus  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Ananas  
Winogrono  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce