Dom
 Porównaj Owoce

Ananas vs Karambola Żywienie

Ananas
Karambola
Karambola vs Ananas Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,12 g   
37
6,73 g   
99+
Włókno
1,40 g   
32
2,80 g   
22
Cukier
9,85 g   
23
3,98 g   
99+
Białko
0,54 g   
99+
1,04 g   
23
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,37 mg   
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
29
0,39 mg   
8
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
13
0,02 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg   
17
12,00 mcg   
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg   
17
34,40 mg   
24
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21
Cholina
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13
Sadło
0,12 g   
99+
0,33 g   
25
Minerały
  
  
Potas
109,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+
Żelazo
0,29 mg   
36
0,08 mg   
99+
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
13,00 mg   
28
3,00 mg   
99+
Magnez
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Cynk
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21
Fosfor
8,00 mg   
40
12,00 mg   
34
Mangan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+
Miedź
0,11 mg   
19
0,14 mg   
13
Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
17,00 mg   
27
27,00 mg   
22
Omega 6s
23,00 mg   
99+
157,00 mg   
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
6,00 mg   
13
Niedostępne   
Zawartość Wody
86,00 g   
33
91,38 g   
7
Popiół
0,22 g   
99+
0,52 g   
24
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!