Dom
Porównaj Owoce


Winogrono vs Ogórek


Ogórek vs Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,10 g  
17
3,63 g  
99+

Włókno
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Cukier
15,48 g  
11
1,67 g  
99+

Białko
0,72 g  
40
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
23,00 mcg  
31

Cholina
5,60 mg  
26
6,00 mg  
24

Sadło
0,16 g  
37
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg  
40
147,00 mg  
99+

Żelazo
0,36 mg  
31
0,28 mg  
37

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnez
7,00 mg  
28
13,00 mg  
22

Cynk
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
20,00 mg  
25
24,00 mg  
21

Mangan
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
39

Miedź
0,13 mg  
15
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
5,00 mg  
37

Omega 6s
37,00 mg  
40
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
67,00 kcal  
21
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal  
7
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal  
19
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
-  

Kalorii w Pie
283,00 kcal  
28
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Biały  

Kształt
Owalny  
Cylindryczny  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Słodko-kwaśny  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  
Indie  

Rośnie na
Vines  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Francja  

Górny Eksporter
Chile  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Cucumis sativus  

Synonim
Winorośl właściwa  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Vitales  
Cucurbitales  

Rodzina
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vitis  
Cucumis  

Gatunki
Vitis vinifera  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce