×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Data
Data



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Data

Zielona Papryka vs Data

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Brązowy

Kształt

Nieregularnie owalne
Owalny

Tekstura

Chrupiący
Mięsisty

Smak

-
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Irak

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5.5-78-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Egipt

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Górny Eksporter

Kanada
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Phoenix Dactylifera

Synonim

Papryka roczna
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Alismidae
Arecidae

Zamówienie

Solanales
Arecales

Rodzina

Solanaceae
Arecaceae

Genus

Capsicum
Feniks

Gatunki

C. annum
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

-
Palma