×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Dynia
Dynia



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Dynia

Zielony Kiwi i Dynia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

Wewnątrz Kolor

Zielony
Kremowy Żółty

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Succulent
Włóknisty

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Kremowy, Miękki, Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Meksyk

Rośnie na

Vines
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Chiny

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Cucurbita maxima

Synonim

Aktinidia dziurawa
Cucurbita pepo, Squash

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Ericales
Cucurbitales

Rodzina

Aktinidiowate
Cucurbitaceae

Genus

Actinidia
Cucurbita

Gatunki

A. deliciosa
Cucurbita mixta

Rodzajowa Grupa

Kiwi
-