×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Figa

Zielony Kiwi i Figa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Lato, Zimowy

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Zielony, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Zielony
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Azja Zachodnia

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Turcja

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Francja

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Ficus carica

Synonim

Aktinidia dziurawa
Ficus Carica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Alismidae

Zamówienie

Ericales
Rosales

Rodzina

Aktinidiowate
Moraceae

Genus

Actinidia
Ficus

Gatunki

A. deliciosa
Ficus carica

Rodzajowa Grupa

Kiwi
Morwa