×

Żurawina
Żurawina

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Żurawina
X
Ananas

Żurawina i Ananas

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,20 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,60 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,04 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,39 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

1,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,30 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,13 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

85,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

8,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,13 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,20 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

42,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

151,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

54,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

164,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Jesień
Jesień

Odmiany

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Gorzki, Tarta
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Ameryka Północna
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-55.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Kostaryka

Inne Kraje

Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium Macrocarpon
Ananas comosus

Synonim

Oxycoccus macrocarpus
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Commelinidae

Zamówienie

Ericales
Poales

Rodzina

Ericaceae
Bromeliaceae

Genus

Vaccinium
Ananas

Gatunki

Vaccinium macrocarpon
A. comosus

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Ananas