Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira
Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso
Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Fitoesterol
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Calorias em congelado Form
Calorias em Canned Form
Não disponível
Tipo
Baga, Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Verão
Primavera, Verão
Variedades
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde escuro
Vermelho brilhante, Pink red
Dentro de Cor
Branco
Branco-acinzentado
Textura
Suculento
Carnudo
Gosto
Amanteigado
Crocante, Suculento, Doce
Origem
México, América Central
China, Indonésia, Filipinas, Vietnã
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado
Aluvial, Greda, Bem drenado
O pH do solo
6-6.5
5.5-6.5
Condições climáticas
Úmido, sem geadas
Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas
Fatos sobre
- O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
- Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.
- A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
- Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
- Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.
Top Producer
México
China
Outros países
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America
Austrália, Índia, África do Sul, Tailândia, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Hong Kong
Top Exportador
México
China
Nome botânico
Persea Americana
Litchi chinensis
Sinônimo
Persea Gratissima
Nephelium litchi
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Magnollidae
Rosidae
Ordem
Laurales
Sapindales
Família
Lauraceae
Sapindaceae
Espécies
P. Americana
L. chinensis
Grupo genérico
Laurel
Soapberry