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Abacate
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Physalis
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Abacate
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Physalis

Abacate vs Physalis Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
1,00 g13,30 g
Maçã
1 79.18
1.4.2 Fibra
6,70 g0,50 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.5.1 Açucar
0,70 g3,90 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.7 Proteína
2,00 g2,30 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.7.2 Proteína para Rácio Carb
0,240,17
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.9 Vitaminas
1.9.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg150,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.9.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.9.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.9.8 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg2,80 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.12.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,40 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
5.1.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 0.4
5.11.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
81,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
5.12.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg28,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.13.2 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.14.1 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
5.14.2 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Manga
0 5204
5.15.1 Luteína + Zeaxantina
271,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
6.2.1 Choline
14,20 mg2,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.4 Gordo
14,70 g0,00 g
Maçã
0 33.49
6.6 Minerais
6.6.1 Potássio
485,00 mg170,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.7.1 Ferro
0,50 mg1,30 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.7.2 Sódio
7,00 mgNão disponível
Laranja Nutrição
0 1556
6.8.1 Cálcio
12,00 mg12,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.9.2 Magnésio
29,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.9.4 Zinco
0,60 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.9.5 Fósforo
52,00 mg39,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.9.7 Manganês
0,10 mg0,40 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
7.12.3 Cobre
0,20 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2
10.6.1 Selênio
0,40 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
10.12 Ácidos graxos
10.12.1 Omega 3s
236,00 mgNão disponível
Melancia Nutrição
0 318
10.12.2 6s Omega
1 689,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 1689
10.13 Esteróis
10.13.1 Fitoesterol
87,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
10.14 Teor de água
73,20 gNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 95.23
10.15 Cinza
1,60 g0,80 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1