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Abóbora
Abóbora

Fruta do dragão
Fruta do dragão



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Abóbora
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Fruta do dragão

Abóbora e Fruta do dragão

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Regula o crescimento do cabelo
Tratamento de cabelos coloridos

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Doenças renais e da vesícula biliar
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,50 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,76 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

426,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

16,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

340,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

21,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,32 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

44,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,13 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

82,22 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

49,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

94,20 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

26,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

26,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

213,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

34,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

46,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

130,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

244,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Início do outono, Verão

Variedades

Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus

Sem sementes Variedade

Cor

Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Magenta, Rosa

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Branco

Forma

Redondo
Oval

Textura

Fibroso
Carnudo

Gosto

Cremoso, Macio, Doce
Bland

Origem

México
América Central, México

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
-

O pH do solo

5.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
-

Fatos

Fatos sobre

  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
-

Outros países

Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
-

Top do Importador

Estados Unidos da America
China

Top Exportador

China
Vietnã

Nome científico

Nome botânico

Cucurbita maxima
Hylocereus undatus

Sinônimo

Cucurbita pepo, Squash
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Dillenhidae
Liliidae

Ordem

Cucurbitales
Caryophyllales

Família

Cucurbitaceae
Cactaceae

Gênero

Cucurbita
Hylocereus

Espécies

Cucurbita mixta
H. undatus

Grupo genérico

-
Cacto