Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften
Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum
Die Behandlung von gefärbten Haaren
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
-
Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen
-
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
-
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Serviergröße
100g
100g
Carbs
6,50 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Faser
0,50 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Zucker
2,76 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
1,00 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,150,14
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholin
0,00 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Fett
0,10 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
340,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Eisen
0,80 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalzium
21,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
12,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Zink
0,32 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphor
44,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,13 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,00 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,00 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
49,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
0,00 mg9,00 mg
0
87
👆🏻
Wassergehalt
94,20 G87,00 G
0
95.23
👆🏻
Asche
1,40 G0,40 G
0
87.1
👆🏻
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorien in gefrorener Form
26,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorien in getrockneter Form
213,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
46,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorien in Jam
130,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorien in Pie
244,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Typ
Beere
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Frühherbst, Sommer
Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Magenta, Rosa
Innenfarbe
rahmgelb
Weiß
Gestalten
Runden
Oval
Textur
faserig
Fleischig
Geschmack
Cremig, Weich, Süß
Fade
Herkunft
Mexiko
Zentralamerika, Mexiko
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
-
Boden-pH
5.5-7.55.5-7
3.5
10
👆🏻
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
-
Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
-
Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
-
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
Top Exporteur
China
Vietnam
Botanischer Name
Cucurbita maxima
Hylocereus undatus
Synonym
Cucurbita pepo, Squash
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
-
Klasse
Magnoliopsida
-
Unterklasse
Dillenhidae
Liliidae
Auftrag
Cucurbitales
Caryophyllales
Familie
Cucurbitaceae
Cactaceae
Gattung
Cucurbita
Hylocereus
Spezies
Cucurbita mixta
H. undatus
Gattungsgruppe
-
Kaktus