Airela e Pimentão verde
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,20 g
39
4,64 g
99+
Fibra
4,60 g
12
1,80 g
28
Açucar
4,04 g
99+
2,40 g
99+
Proteína
0,39 g
99+
0,86 g
32
Proteína para Rácio Carb
0,03
25
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
18,00 mcg
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,06 mg
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,48 mg
31
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg
14
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
30
0,22 mg
7
Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg
34
10,00 mcg
25
Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg
7
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
7,40 mcg
11
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg
14
341,00 mcg
3
Choline
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Gordo
0,13 g
40
0,17 g
36
Minerais
Potássio
85,00 mg
99+
175,00 mg
99+
Ferro
0,25 mg
40
0,34 mg
32
Sódio
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Cálcio
8,00 mg
37
10,00 mg
34
Magnésio
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Zinco
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fósforo
13,00 mg
33
20,00 mg
25
Manganês
0,36 mg
11
0,12 mg
27
Cobre
0,06 mg
36
0,07 mg
34
Selênio
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
22,00 mg
24
8,00 mg
31
6s Omega
33,00 mg
99+
54,00 mg
30
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
9,00 mg
9
Teor de água
87,13 g
25
93,90 g
4
Cinza
0,20 g
99+
0,40 g
33
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal
27
20,00 kcal
40
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
42,00 kcal
21
20,00 kcal
28
Calorias em forma seca
308,00 kcal
16
314,00 kcal
15
Calorias em Canned Form
151,00 kcal
2
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
54,00 kcal
26
30,00 kcal
38
Calorias em Jam
150,00 kcal
33
Não disponível
Calorias em Pie
164,00 kcal
99+
Não disponível
Características
Tipo
Baga
Fruto legume
Estação
Outono
Todas as temporadas
Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho
Verde
Dentro de Cor
Branco
Luz verde
Forma
Redondo
Irregular oval
Textura
Suculento
Crispy
Gosto
Amargo, Tarte
NA
Origem
América do Norte
América Central, México, América do Sul
Cresce sobre
Arvores
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado
Greda
O pH do solo
4.5-5
5.5-7
Condições climáticas
Caloroso
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
- Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
- Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
- A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
No
Cerveja
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
No
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
China
Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
Top Exportador
Estados Unidos da America
Canadá
Nome científico
Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon
Capsicum annuum
Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Dillenhidae
Alismidae
Ordem
Ericales
Solanales
Família
Ericaceae
Solanaceae
Gênero
Vaccinium
Capsicum
Espécies
Vaccinium Macrocarpon
C. annum
Grupo genérico
Charneca
Não disponível
