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Ameixa
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Maracujá
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Maracujá

Ameixa e Maracujá

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,42 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,92 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,50 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

1,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,28 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

157,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

16,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

44,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,02 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

46,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

49,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

240,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

63,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

71,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

310,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

294,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Roxa, Vermelho
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Granulado
Suculento

Gosto

Suculento, Doce, Tarte
Doce, Tarte

Origem

Cáucaso
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Sandy loam
Sandy loam

O pH do solo

5.5-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Brasil

Outros países

Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Reino Unido
Brasil

Top Exportador

Chile
Equador

Nome científico

Nome botânico

Prunus domestica
Passiflora edulis

Sinônimo

Prunus domestica
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Malpighiales

Família

Rosaceae
Passifloraceae

Gênero

Prunus
Passiflora

Espécies

P. domestica
P. edulis

Grupo genérico

Rosa
Flor da Paixão