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Amora preta
Amora preta

Framboesa
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Amora preta
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Framboesa

Amora preta e Framboesa

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,60 g11,94 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,00 g6,50 g
Maçã
0 10.4
2.2.2 Açucar
4,90 g4,42 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g1,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg0,33 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg26,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg0,87 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg7,80 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg136,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
8,52 mg12,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,50 g0,65 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
162,00 mg151,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,62 mg0,69 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
29,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
20,00 mg22,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,53 mg0,42 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
22,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,65 mg0,67 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,17 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,40 mcg0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
94,00 mg126,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
186,00 mg249,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,20 g85,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,40 g0,46 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal53,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
64,00 kcal52,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
325,00 kcal363,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
92,00 kcal91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
38,00 kcal68,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
250,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível169,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Baga
4.2 Estação
Primavera, Verão
Verão
4.3 Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto arroxeado
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Magenta
Rosa
4.7 Forma
Redondo
Cônico
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Suculento, Doce
Doce
4.10 Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
Europa, Norte da Ásia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
5.5-75.8-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Rússia
5.3.2 Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
México
Polônia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Rubus Fruticosus
Rubus Idaeus
6.2 Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
Rosales
7.8 Família
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Rubus
Rubus
7.10 Espécies
Rubus fruticosus
R. idaeus
7.11 Grupo genérico
Rosa
Rosa