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Amora preta vs Cantalupo


Cantalupo vs Amora preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos  

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  
Reação alérgica, Bloating, Indigestão  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,60 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibra
0,00 g  
99+
0,90 g  
39

Açucar
4,90 g  
99+
7,86 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,84 g  
34

Proteína para Rácio Carb
0,15  
11
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
20
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
21
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg  
9
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg  
36
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg  
10
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,50 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
26,00 mcg  
30

Choline
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16

Gordo
0,50 g  
18
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
162,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Ferro
0,62 mg  
20
0,21 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
16,00 mg  
7

Cálcio
29,00 mg  
15
9,00 mg  
36

Magnésio
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zinco
0,53 mg  
5
0,18 mg  
15

Fósforo
22,00 mg  
23
15,00 mg  
31

Manganês
0,65 mg  
7
0,41 mg  
11

Cobre
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Selênio
0,40 mcg  
13
0,41 mcg  
12

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
94,00 mg  
7
46,00 mg  
19

6s Omega
186,00 mg  
11
35,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
23,00 mg  
7
10,00 mg  
18

Teor de água
88,20 g  
21
90,15 g  
13

Cinza
0,40 g  
34
0,65 g  
19

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal  
38
34,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
34,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
64,00 kcal  
21
34,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
350,00 kcal  
13

Calorias em Canned Form
92,00 kcal  
12
34,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
38,00 kcal  
39
64,00 kcal  
21

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
365,00 kcal  
4

Calorias em Pie
260,00 kcal  
34
316,00 kcal  
17

Características

Tipo
Baga  
Melão  

Estação
Primavera, Verão  
Verão  

Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von  
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto arroxeado  
Laranja  

Dentro de Cor
Magenta  
Cremoso laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Suculento, Doce  
Suculento, Almiscarado, Doce  

Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul  
África, Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Arenoso  

O pH do solo
5.5-7  
5-6.5  

Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul  
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
México  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Rubus Fruticosus  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Rubus  
Cucumis  

Espécies
Rubus fruticosus  
C. melo  

Grupo genérico
Rosa  
Cabaça  

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