Casa
Comparar Frutas


Amoreira e Groselha


Groselha e Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,80 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Açucar
8,10 g  
99+
4,40 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg  
19
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg  
22
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg  
8
70,00 mcg  
23

Choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Gordo
0,39 g  
22
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
198,00 mg  
37

Ferro
1,85 mg  
7
0,31 mg  
34

Sódio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Cálcio
39,00 mg  
8
25,00 mg  
18

Magnésio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinco
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fósforo
38,00 mg  
11
27,00 mg  
19

Manganês
0,65 mg  
7
0,14 mg  
27

Cobre
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

6s Omega
206,00 mg  
10
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teor de água
87,68 g  
25
87,87 g  
24

Cinza
0,69 g  
17
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal  
38
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
297,00 kcal  
10
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
196,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Primavera, Verão  
Verão  

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Rosa, Roxa, Branco  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Rosa  
Amarelada verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Tarte  
Adstringente  

Origem
China  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
6.5-6.8  
6-6.8  

Condições climáticas
Ensolarado  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Alemanha  

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
-  
-  

Top Exportador
China  
-  

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Saxifragales  

Família
Moraceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Morus  
Ribes  

Espécies
M. alba  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Amoreira  
Saxifrage  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria