Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


dudă și Agrișă


Agrișă și dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, sanatatea ficatului, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul durere în gât, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   
Constipație, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, Eczemă, edem facial, Urticarie, Răguşeală, pruritul, Mancarimi la ochi, Greaţă, erupție roșie, Înroșirea ochilor, nas infundat, Ochi inflamați, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
iritație gastrică   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,80 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
4,30 g   
13

Zahăr
8,10 g   
35
Nu e disponibil   

Proteină
1,40 g   
16
0,88 g   
31

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg   
23
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
Nu e disponibil   

colină
12,30 mg   
3
Nu e disponibil   

Gras
0,39 g   
22
0,58 g   
15

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg   
38
198,00 mg   
36

Fier
1,85 mg   
7
0,31 mg   
34

Sodiu
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calciu
39,00 mg   
8
25,00 mg   
18

Magneziu
18,00 mg   
15
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
38,00 mg   
11
27,00 mg   
19

Mangan
Nu e disponibil   
0,14 mg   
23

Cupru
0,06 mg   
37
0,07 mg   
32

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
46,00 mg   
17

6s omega
206,00 mg   
10
271,00 mg   
6

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
87,68 g   
23
87,87 g   
22

Frasin
0,69 g   
16
0,49 g   
27

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal   
30
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
73,00 kcal   
14

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
297,00 kcal   
10
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
196,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Vară   

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   
Industria Whinham lui, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, mai Duke și tinichigiu   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Roz, Violet, alb   
Verde, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
Roz   
galbui Green   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Tartă   
Astringent   

Origine
China   
Africa, Europa, Asia de Sud-Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut   
Argilos, Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-6.8   
6-6.8   

Condiții climatice
cu soare   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Germania   

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   
Austria, Republica Cehă, Danemarca, Ungaria, Lituania, Polonia, Rusia, Ucraina, Regatul Unit   

Importator de top
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Exportator de top
China   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba   
Ribes uva-crispa   

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   
Ribes grossularia   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
Saxifragales   

Familie
Moraceae   
Grossulariaceae   

Gen
morus   
Ribes   

specie
M. alba   
R. uva-crispa   

generic Group
dudă   
saxifrage   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut