Azeitona

Tamarillo

Azeitona vs Tamarillo

Azeitona

Tamarillo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,84 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

0,54 g1,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,03 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,260,52

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

20,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,02 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

510,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

14,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

15,32 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

42,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,49 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1 556,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

52,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

4,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,12 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

92,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1 215,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

75,28 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

4,53 g0,00 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

115,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível31,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

467,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

119,00 kcal80,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

60,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

200,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto legume

4.2 Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Verde, Roxa, Amarelo

Laranja, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

4.9 Gosto

Amargo

Tangy, Tarte

4.10 Origem

Região do Mediterrâneo Oriental

África do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

7-85.8-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Chuva, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Espanha