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Banana vs Damson


Damson vs Banana


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira   
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   

Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
22,80 g   
11
11,42 g   
99+

Fibra
2,60 g   
23
1,40 g   
32

Açucar
12,20 g   
15
9,92 g   
22

Proteína
1,10 g   
21
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
20,00 mcg   
15
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,70 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
6,40 mcg   
12

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg   
29
73,00 mcg   
19

Choline
9,80 mg   
7
1,90 mg   
31

Gordo
0,30 g   
28
0,28 g   
29

Minerais
  
  

Potássio
358,00 mg   
11
157,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
35
0,17 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Cálcio
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnésio
27,00 mg   
7
7,00 mg   
28

Zinco
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fósforo
22,00 mg   
23
16,00 mg   
29

Manganês
0,30 mg   
15
0,05 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,06 mg   
39

Selênio
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s Omega
46,00 mg   
35
44,00 mg   
36

Esteróis
  
  

Fitoesterol
36,00 mg   
3
7,00 mg   
12

Teor de água
74,90 g   
99+
87,02 g   
26

Cinza
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcal   
6
46,00 kcal   
27

Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em congelado Form
85,71 kcal   
7
49,00 kcal   
16

Calorias em forma seca
105,00 kcal   
39
240,00 kcal   
34

Calorias em Canned Form
121,00 kcal   
3
63,00 kcal   
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
100,00 kcal   
10
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
269,00 kcal   
30
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Baga, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha   
Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Roxo escuro   

Dentro de Cor
Branco   
Amarelo   

Forma
Curvando Cilindro   
Oval   

Textura
Carnudo   
Granulado   

Gosto
Doce   
Suculento, Doce, Tarte   

Origem
Papua Nova Guiné   
Síria   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  
  • O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
  • Vinho Damson era muito popular no século 19.
  • Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Reino Unido   

Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda   
Irlanda, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Equador   
França   

Nome científico

Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana   
Prunus domestica subsp. insititia   

Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Liliidae   
Rosidae   

Ordem
Zingiberales   
Rosales   

Família
Musaceae   
Rosaceae   

Gênero
Musa   
Prunus   

Espécies
M. acuminata , M. balbisiana   
Prunus domestica subsp. insititia   

Grupo genérico
Banana   
Não disponível   

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