Berinjela

Amora preta

Berinjela e Amora preta

Berinjela

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

5,88 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

3,53 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,170,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

1.3.5 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,65 mg

0 2.8

1.3.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,28 mg

0 1.4

1.3.7 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

1.3.8 Vitamina B9 (Acido fólico)

22,00 mcg25,00 mcg

0 81

1.3.9 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,20 mg21,00 mg

0 228.3

1.3.10 Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg1,17 mg

0 3.81

1.3.11 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,80 mcg

0 40.3

1.3.12 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.3.13 Luteína + Zeaxantina

36,00 mcg118,00 mcg

0 834

1.3.14 Choline

6,90 mg8,52 mg

0 14.2

1.4 Gordo

0,18 g0,50 g

0 33.49

1.5 Minerais

1.5.1 Potássio

229,00 mg162,00 mg

42 840

1.5.2 Ferro

0,23 mg0,62 mg

0.06 9

1.5.3 Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

1.5.4 Cálcio

9,00 mg29,00 mg

1 100

1.5.5 Magnésio

14,00 mg20,00 mg

0 92

1.5.6 Zinco

0,16 mg0,53 mg

0 2.7

1.5.7 Fósforo

24,00 mg22,00 mg

0 113

1.5.8 Manganês

0,23 mg0,65 mg

0 3.3

1.5.9 Cobre

0,08 mg0,17 mg

0 2

1.5.10 Selênio

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.6 Ácidos graxos

1.6.1 Omega 3s

13,00 mg94,00 mg

0 318

1.6.2 6s Omega

63,00 mg186,00 mg

0 1689

1.7 Esteróis

1.7.1 Fitoesterol

7,00 mgNão disponível

0 87

1.8 Teor de água

92,30 g88,20 g

0 95.23

1.9 Cinza

0,66 g0,40 g

0 87.1

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

25,00 kcal43,00 kcal

15 299

2.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

2.4 Calorias em congelado Form

Não disponível64,00 kcal

0 187

2.5 Calorias em forma seca

Não disponível325,00 kcal

32 747

2.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

2.7 Calorias em alimentos

2.7.1 Calorias no suco

30,00 kcal38,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorias em Jam

Não disponível250,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorias em Pie

Não disponívelNão disponível

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Fruto legume, Tropical

Baga

3.2 Estação

Primavera, Verão

3.3 Variedades

Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

Preto arroxeado

3.6 Dentro de Cor

Branco

Magenta

3.7 Forma

Oval

Redondo

3.8 Textura

Carnudo

Suculento

3.9 Gosto

Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

Suculento, Doce

3.10 Origem

Índia

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

3.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Bem drenado

3.12.2 O pH do solo

6-75.5-7

3.5 10

3.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Seco, Morna para clima quente

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produção

4.3.1 Top Producer

China